¿Cuál es tu Sādhana? Los hábitos que crean tu estilo de v
La palabra “Sādhana” proviene sel sánscrito sādhu, a partir de la raíz sādh-, ‘cumplir’. Cuando...
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Cuando conocí Ayurveda me encantó porque contaba de forma poética, mística y elegante como se...
Los básicos de Ayurveda para crear bienestar día a día
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Hábitos que activan tu sistema inmune (en tiempos de COVI
Noticias alarmantes, pánico y desesperación. El “bucle del miedo” y la ansiedad está en acción...
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¿Sábias que todos tenemos una edad cronológica y una edad biológica que a veces es...
Ritucharya o Rutina Estacional en Ayurveda
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Los “Gunas” en la alimentación ayurvédica
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Conoce tu Dosha y crea tu propio bienestar!
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5 tips para una alimentación y peso en equilibrio!
Que tal mi gente linda?! Damos la bienvenida a la primavera y las fiestas patrias...
La practica del ayuno en la visión de Ayurveda
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